Fünf Menschen stehen im Freien auf einer Laufbahn, lächeln und geben sich die Hand.

Kurse

Wollen Sie gezielt Ihren Körper stärken, straffen und formen? Oder suchen Sie wegen gesundheitlichen Problemen eher einen sanften Einstieg, um Ihre Kondition, Kraft oder Mobilität zu steigern? Vom Cycling bis zum Yoga lässt unser Groupfitness-Angebot mit über 25 Kursen keine Wünsche offen. Selbst gemeinsames Jogging haben wir im Programm – und viele weitere Angebote, die spezifisch auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Kursprogramm und Anmeldung (SportsNow)
Fünf Menschen stehen im Freien auf einer Laufbahn, lächeln und geben sich die Hand.

BodyART

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Eine Hantel, ein Maßband, ein lilafarbenes Handtuch, eine Wasserflasche und eine blaue Kettlebell sind auf einer Holzfläche angeordnet.

Bodyforming

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Eine Frau und ein Mann in Sportkleidung machen seitliche Plank-Übungen auf Matten in einem Fitnessstudio und reichen sich gegenseitig die Hand, um sich abzufeuern.

Bodypump “Les Mills”

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Ein Fitnesstrainer, der ein Headset trägt, leitet in einem Fitnessstudio einen Sportkurs mit vier Teilnehmern, die alle sitzen und lächeln.

Bodyshape

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Älterer Mann in Sportkleidung fährt lächelnd auf einem stationären Heimtrainer in einem Haus. Eine andere Person in heller Kleidung fährt im Hintergrund Rad.

Cycling

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Eine Hantel, ein Maßband, ein lilafarbenes Handtuch, eine Wasserflasche und eine blaue Kettlebell sind auf einer Holzfläche angeordnet.

DeepWork®

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Vier Personen in Sportkleidung trainieren in einer Halle und führen synchronisierte Hockbewegungen mit angewinkelten und angehobenen Armen aus.

Fitboxen

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Fünf Menschen stehen im Freien auf einer Laufbahn, lächeln und geben sich die Hand.

Herzgruppe

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Älterer Mann in Sportkleidung fährt lächelnd auf einem stationären Heimtrainer in einem Haus. Eine andere Person in heller Kleidung fährt im Hintergrund Rad.

HIIT

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Eine Frau und ein Mann in Sportkleidung machen seitliche Plank-Übungen auf Matten in einem Fitnessstudio und reichen sich gegenseitig die Hand, um sich abzufeuern.

Intervall-Jogging

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Ein Fitnesstrainer, der ein Headset trägt, leitet in einem Fitnessstudio einen Sportkurs mit vier Teilnehmern, die alle sitzen und lächeln.

Jogging Anfänger

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Fünf Menschen stehen im Freien auf einer Laufbahn, lächeln und geben sich die Hand.

Long-Jogging

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Eine Hantel, ein Maßband, ein lilafarbenes Handtuch, eine Wasserflasche und eine blaue Kettlebell sind auf einer Holzfläche angeordnet.

M.A.X

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Vier Personen in Sportkleidung trainieren in einer Halle und führen synchronisierte Hockbewegungen mit angewinkelten und angehobenen Armen aus.

Pilates

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Ein Fitnesstrainer, der ein Headset trägt, leitet in einem Fitnessstudio einen Sportkurs mit vier Teilnehmern, die alle sitzen und lächeln.

Power Yoga

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Älterer Mann in Sportkleidung fährt lächelnd auf einem stationären Heimtrainer in einem Haus. Eine andere Person in heller Kleidung fährt im Hintergrund Rad.

Rückengym

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Eine Frau und ein Mann in Sportkleidung machen seitliche Plank-Übungen auf Matten in einem Fitnessstudio und reichen sich gegenseitig die Hand, um sich abzufeuern.

Rumpftraining

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Vier Personen in Sportkleidung trainieren in einer Halle und führen synchronisierte Hockbewegungen mit angewinkelten und angehobenen Armen aus.

Step & Tone

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Fünf Menschen stehen im Freien auf einer Laufbahn, lächeln und geben sich die Hand.

Step Aerobic

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Eine Hantel, ein Maßband, ein lilafarbenes Handtuch, eine Wasserflasche und eine blaue Kettlebell sind auf einer Holzfläche angeordnet.

Turnen für Senioren

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Ein Fitnesstrainer, der ein Headset trägt, leitet in einem Fitnessstudio einen Sportkurs mit vier Teilnehmern, die alle sitzen und lächeln.

Zumba®

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Ein Kind, das eine Schwimmbrille trägt, schwimmt in einem klaren, blauen Schwimmbecken unter Wasser und streckt die Arme nach vorne aus.

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